Дата проведения |
23.06.2012 - 10:00 - 18:00 |
Организатор | Тип события |
Центр подготовки бизнес-тренеров «ТренерПРОФИ» | Тренинг |
Город/Место проведения | Стоимость |
Москва / Москва, Малый Левшинский переулок, дом 7, строение 2 (м. Смоленская). | 7800 р. |
Контакты | |
Контактное лицо:
Галина ЕЛИСЕЕВА |
ТРЕНИНГ «ЭФФЕКТИВНЫЙ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ. ЦЕЛЕПОЛАГАНИЕ И ПЛАНИРОВАНИЕ»
«Ничем не может человек распорядиться в большей степени, чем временем»
Л. Фейербах
Час работы планирования четыре часа работы
Правило Тайм-менеджмента
Программа тренинга:
1. Время как ресурс и цель
Природа времени и индивидуальные особенности его восприятия, влияющие на личную эффективность в работе
Планирование времени и целеполагание: определение целей и ценностей, постановка задач, эффективные приемы принятия задачи к исполнению в соответствии со SMART- критериями и методом «Волшебные вопросы»
2. Инструменты эффективного Тайм-менеджмента
Матрица Эйзенхауэра
Принцип Парето
ABC-анализ
Метод 60:40
Жестко-гибкое планирование
Результато-ориентированный список задач
Метод Альпы
3. Эффективный самоменеджмент
Анализ личной эффективности. Инвентаризация времени и минимизация его неэффективного использования
Методы самонастроя на работу:
- Метод «Поедание слона»
- Метод «Швейцарского сыра»
- Метод «съешь лягушку» и др.
Работоспособность человека и биоритмы. Влияние суточных ритмов на распределение рабочей нагрузки
Стиль жизни и распределение времени
Жизненные роли людей, которые влияют на результаты работы. Способность сменить роль для достижения больших результатов
10% от стоимости обучения, при участии 2-х и более человек от одной организации, или обратившихся вместе (друзья и др.)
Дата проведения |
11.08.2012 - 10:00 - 18:00 |
Организатор | Тип события |
Центр подготовки бизнес-тренеров «ТренерПРОФИ» | Тренинг |
Город/Место проведения | Стоимость |
Москва / Москва, Малый Левшинский переулок, дом 7, строение 2 (м. Смоленская). | 7800 р. |
Контакты | |
Контактное лицо:
Галина ЕЛИСЕЕВА |
ТРЕНИНГ «ЭФФЕКТИВНЫЙ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ. ЦЕЛЕПОЛАГАНИЕ И ПЛАНИРОВАНИЕ»
«Ничем не может человек распорядиться в большей степени, чем временем»
Л. Фейербах
Час работы планирования четыре часа работы
Правило Тайм-менеджмента
Программа тренинга:
1. Время как ресурс и цель
Природа времени и индивидуальные особенности его восприятия, влияющие на личную эффективность в работе
Планирование времени и целеполагание: определение целей и ценностей, постановка задач, эффективные приемы принятия задачи к исполнению в соответствии со SMART- критериями и методом «Волшебные вопросы»
2. Инструменты эффективного Тайм-менеджмента
Матрица Эйзенхауэра
Принцип Парето
ABC-анализ
Метод 60:40
Жестко-гибкое планирование
Результато-ориентированный список задач
Метод Альпы
3. Эффективный самоменеджмент
Анализ личной эффективности. Инвентаризация времени и минимизация его неэффективного использования
Методы самонастроя на работу:
- Метод «Поедание слона»
- Метод «Швейцарского сыра»
- Метод «съешь лягушку» и др.
Работоспособность человека и биоритмы. Влияние суточных ритмов на распределение рабочей нагрузки
Стиль жизни и распределение времени
Жизненные роли людей, которые влияют на результаты работы. Способность сменить роль для достижения больших результатов
10% от стоимости обучения, при участии 2-х и более человек от одной организации, или обратившихся вместе (друзья и др.)
Дата проведения |
11.06.2012 - 10:00 - 18:00 |
Организатор | Тип события |
Центр подготовки бизнес-тренеров «ТренерПРОФИ» | Тренинг |
Город/Место проведения | Стоимость |
Москва / Москва, Малый Левшинский переулок, дом 7, строение 2 (м. Смоленская). | 8200 р. |
Контакты | |
Контактное лицо:
Галина ЕЛИСЕЕВА |
"ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ ДЛЯ РУКОВОДИТЕЛЕЙ"
Цель тренинга: Повысить личную эффективность руководителей в области управления своим временем и временем своих сотрудников
Для кого предназначен: руководители среднего управленческого звена, руководители структурных подразделений, руководители компаний малого и среднего бизнеса
В результате участники:
Содержание программы:
1. Время как ресурс и цель
Природа времени и индивидуальные особенности его восприятия, влияющие на личную эффективность в работе
Эффективное целеполагание: определение целей и ценностей, алгоритм постановки задач, в соответствии со SMART- критериями и методом «Волшебные вопросы»
Жизненные роли людей, которые влияют на результаты работы. Способность сменить роль для достижения больших результатов
2. Инструменты эффективного планирования и расстановки приоритетов
Использование матрицы Эйзенхауэра
ABC-анализ
Метод 60:40
Жестко-гибкое планирование
Результато-ориентированный список задач
Метод Альпы
3. Делегирование как инструмент эффективного управления временем в практике руководителя
Делегирование полномочий. Основные вопросы делегирования: что, кому, когда и как делегировать.
Алгоритм эффективного делегирования.
Типичные ошибки делегирования. Причины сопротивления подчиненного при делегировании.
4. Принципы проведения эффективного совещания
Критерии необходимости совещания и постановка его цели
Распределение ролей участников совещания
Методы обсуждений на совещании
Трудные участники и эффективные формы взаимодействия с ними, позволяющие получить нужный результат в запланированное время
10% от стоимости обучения, при участии 2-х и более человек от одной организации, или обратившихся вместе (друзья и др.)
Дата проведения |
21.07.2012 - 10:00 - 18:00 |
Организатор | Тип события |
Центр подготовки бизнес-тренеров «ТренерПРОФИ» | Тренинг |
Город/Место проведения | Стоимость |
Москва / Москва, Малый Левшинский переулок, дом 7, строение 2 (м. Смоленская). | 8200 р. |
Контакты | |
Контактное лицо:
Галина ЕЛИСЕЕВА |
"ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ ДЛЯ РУКОВОДИТЕЛЕЙ"
Цель тренинга: Повысить личную эффективность руководителей в области управления своим временем и временем своих сотрудников
Для кого предназначен: руководители среднего управленческого звена, руководители структурных подразделений, руководители компаний малого и среднего бизнеса
В результате участники:
Содержание программы:
1. Время как ресурс и цель
Природа времени и индивидуальные особенности его восприятия, влияющие на личную эффективность в работе
Эффективное целеполагание: определение целей и ценностей, алгоритм постановки задач, в соответствии со SMART- критериями и методом «Волшебные вопросы»
Жизненные роли людей, которые влияют на результаты работы. Способность сменить роль для достижения больших результатов
2. Инструменты эффективного планирования и расстановки приоритетов
Использование матрицы Эйзенхауэра
ABC-анализ
Метод 60:40
Жестко-гибкое планирование
Результато-ориентированный список задач
Метод Альпы
3. Делегирование как инструмент эффективного управления временем в практике руководителя
Делегирование полномочий. Основные вопросы делегирования: что, кому, когда и как делегировать.
Алгоритм эффективного делегирования.
Типичные ошибки делегирования. Причины сопротивления подчиненного при делегировании.
4. Принципы проведения эффективного совещания
Критерии необходимости совещания и постановка его цели
Распределение ролей участников совещания
Методы обсуждений на совещании
Трудные участники и эффективные формы взаимодействия с ними, позволяющие получить нужный результат в запланированное время
10% от стоимости обучения, при участии 2-х и более человек от одной организации, или обратившихся вместе (друзья и др.)
Дата проведения |
09.06.2012 - 10:00 - 18:00 |
Организатор | Тип события |
Центр подготовки бизнес-тренеров «ТренерПРОФИ» | Тренинг |
Город/Место проведения | Стоимость |
Москва / Москва, Малый Левшинский переулок, дом 7, строение 2 (м. Смоленская). | 7800 р. |
Контакты | |
Контактное лицо:
Галина ЕЛИСЕЕВА |
«Стрессменеджмент: от борьбы к управлению стрессом»
Программа тренинга:
I. Психология стресса
1. Определение понятия «стресс» и стадий его протекания
2. Физиологические и психологические признаки стрессовых состояний
3. Типы стрессовых воздействий и их влияние на организм человека
4. Анализ индивидуальных источников стресса в профессиональной деятельности участников.
II. Методы профилактики и коррекции стрессового состояния
1. Алгоритм выхода из стрессовых ситуаций
2. Навыки позитивного мышления
3. Техники конструктивного преобразования негативных внутренних установок
4. Телесные методы предотвращения и снятия стресса
5. Принципы регуляции эмоционального состояния
III. Технологии антистрессовых коммуникаций
1. Укрепление и развитие адекватной самооценки и уверенного поведения
2. Отработка умения говорить «нет» и отстаивать личностные границы
3. Овладение принципами противостояния манипуляциям в коммуникациях
10% от стоимости обучения, при участии 2-х и более человек от одной организации, или обратившихся вместе (друзья и др.)
Дата проведения |
18.08.2012 - 10:00 - 18:00 |
Организатор | Тип события |
Центр подготовки бизнес-тренеров «ТренерПРОФИ» | Тренинг |
Город/Место проведения | Стоимость |
Москва / Москва, Малый Левшинский переулок, дом 7, строение 2 (м. Смоленская). | 7800 р. |
Контакты | |
Контактное лицо:
Галина ЕЛИСЕЕВА |
«Стрессменеджмент: от борьбы к управлению стрессом»
Программа тренинга:
I. Психология стресса
1. Определение понятия «стресс» и стадий его протекания
2. Физиологические и психологические признаки стрессовых состояний
3. Типы стрессовых воздействий и их влияние на организм человека
4. Анализ индивидуальных источников стресса в профессиональной деятельности участников.
II. Методы профилактики и коррекции стрессового состояния
1. Алгоритм выхода из стрессовых ситуаций
2. Навыки позитивного мышления
3. Техники конструктивного преобразования негативных внутренних установок
4. Телесные методы предотвращения и снятия стресса
5. Принципы регуляции эмоционального состояния
III. Технологии антистрессовых коммуникаций
1. Укрепление и развитие адекватной самооценки и уверенного поведения
2. Отработка умения говорить «нет» и отстаивать личностные границы
3. Овладение принципами противостояния манипуляциям в коммуникациях
10% от стоимости обучения, при участии 2-х и более человек от одной организации, или обратившихся вместе (друзья и др.)
Дата проведения |
07.07.2012 - 10:00 - 18:00 |
Организатор | Тип события |
Центр подготовки бизнес-тренеров «ТренерПРОФИ» | Тренинг |
Город/Место проведения | Стоимость |
Москва / Москва, Малый Левшинский переулок, дом 7, строение 2 (м. Смоленская). | 7800 р. |
Контакты | |
Контактное лицо:
Галина ЕЛИСЕЕВА |
Тренинг «Искусство делового письма»
Содержание программы
1. Специфика письменной коммуникации
Особенности восприятия письменной речи и их учет при составлении делового письма
Роль деловой переписки в создании и укреплении имиджа компании
Этика письменной коммуникации
Барьеры письменной коммуникации и способы их преодоления
2. Особенности структуры и стиля делового письма
Структурные особенности деловой корреспонденции
Алгоритм составления эффективного письма
«Золотые правила» деловой переписки
Нюансы в стилистическом оформлении и тональности делового письма
Эффективное использование устойчивых конструкций и выражений в деловой переписке в зависимости от контекста общения
Типичные ошибки при составлении деловых писем и пути их преодоления
3. Виды деловых писем и специфика составления каждого из них
письмо-извинение
оферта
письмо-сообщение
письма-напоминания
сопроводительное письмо
письмо-приглашение
информационное письмо
письма-объяснения
гарантийное письмо
рекламация
письма-запросы
письма-извещения
письмо-просьба
благодарственное письмо
10% от стоимости обучения, при участии 2-х и более человек от одной организации, или обратившихся вместе (друзья и др.)